Сахарный диабет 2 типа – диагностика по внешним признакам, лечение

Сахарный диабет 2 типа, диагностика которого не займет у нас сегодня много времени, ранее ошибочно считали безобидным, на самом деле является серьезным заболеванием. Исследования показывают, что во всем мире больных диабетом становится все больше, а возраст заболевших с каждым годом все моложе. Риск развития диабета 2 типа рака зависит от различных факторов, таких как возраст или образ жизни. С помощью короткого теста вы можете узнать, как сильно рискуете именно вы.

Сначала немного статистики, чтобы настроить вас на серьезный лад. В России в начале 2013 года было зарегистрировано 3 млн. 782 тыс. больных диабетом, и из них только 325 тысяч – инсулинозависимых.  На 1 случай диабета 1 типа приходится 10-11 больных, состояние здоровья которых можно поправить диетой и таблетками. Большая часть населения уже сейчас имеет характерные признаки, но не многие знают, что они указывают диабет в 2 типа.

Очень интенсивная жажда, частое мочеиспускание или необъяснимая потеря веса могут быть симптомами диабета. Чтобы быть в безопасности, вы должны проконсультироваться с врачом – эндокринологом. Ранняя диагностика и лечение сахарного диабета 2 типа помогают предотвратить возможные осложнения, такие как слепота, проблемы с почками или сердечно-сосудистые заболевания.

Сахарный диабет диагностика

1. Имеется ли у Вас значительный лишний вес?
2. Имеется ли у Вас брат или сестра, у которых диагностирован диабет?
3. Имеется ли диабет у Вашей матери или отца?
4. Ваш возраст от 40 до 60 лет?
5. Вам боле 60 лет?
6. В вашей жизни мало двигательной активности?
7. Замечаете ли вы в последнее время повышенную жажду?
8. Часто ли чувствуете себя усталыми без причины?
9. Пьете ли Вы в последнее время больше воды, чем обычно?
10. Вы резко похудели (более 5 кг) в последнее время?
11. Ухудшилось ли Ваше зрение в последнее время или вы начали видеть предметы размыто?
12. Имели ли Вы при рождении вес более 4,6 кг?

Сахарный диабет диагностика

Сахарный диабет – лечение лучше начать своевременно

Лечение сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа считается хроническим заболеванием, а значит, врачи ведут речь в этом случае не об излечении, а о стабилизации физического состояния. Медикаментозная терапия предназначена для поддержания параметров сахара в  крови в рамках приемлемого.

Диета поможет снизить сахар в крови. Лечебное питание предусматривает широкий выбор продуктов и разнообразие блюд. Но соблюдать диету надо строго и ежедневно. Шестиразовое питание в течение дня рекомендуется для того, чтобы избежать резких перепадов гликемии.

Занятия спортом в лечении диабета 2 типа рекомендуются ежедневные: ходьба, плавание, велопрогулки и т.д.  Существуют специальные лечебные комплексы упражнений йоги для больных диабетом – очень эффективные, осмелюсь заметить. Регулярные занятия снижают уровень сахара, тренируют сердце и сосуды.

Лишний вес при диабете – признак, осложняющий течение заболевания. Но при соблюдении лечебной диеты он плавно приходит в норму в течение нескольких лет. Как показывает практика, с диабетом вполне комфортно можно жить. У меня есть несколько знакомых, что прожили с этим диагнозом 25-35 лет. В их числе и моя бабушка, Клавдия Герасимовна Ерастова.  На момент постановки диагноза их возраст был между 60 и 65 годами. Сейчас это вполне преклонного возраста бабушки и дедушки, активные, жизнерадостные. Кое-кто искренне рассчитывает прожить 100 лет.

Если вы подозреваете у себя сахарный диабет 2 типа – диагностика не должна запаздывать. Тест поможет обратить ваше внимание на свое здоровье. Правильный диагноз и назначение лечения – прерогатива специалиста – эндокринолога.

С уважением, Елена Шамратова

физических упражнений

Реклама

20 комментариев

  1. Многие люди даже не догадываются о том что болеют диабетом

    [Ответить]

  2. Большое спасибо за тест, прошла, вроде риск невелик.

    [Ответить]

  3. Сахарный диабет 2 типа довольно коварная болезнь. Знаю не по наслышке. Наша племянница ушла из жизни из-за этой болезни в цветущем возрасте, не успев даже завести свою семью. Спасибо вам за статью и советы. Всем это пригодится несомненно.

    [Ответить]

  4. Если в семье никогда не было больных диабетом, совсем не означат, что им нельзя заболеть. Неправильное питание, малоподвижность и излишний вес – вот причины диабета. И стараться не перекармливать детей. Лишний вес с раннего детства ни к чему хорошему не приводит!

    [Ответить]

  5. У моей бабушки был диабет. Не чего хорошего это не ешь , и проверяй сахар . Желаю всем здоровья.

    [Ответить]

  6. Спасибо за тест и статью о диагностике сахарного диабета.Заболевание серьезное-нужно помнить об этом.

    [Ответить]

  7. Да, приятного мало. У многих в родне есть диабетики, к сожалению. А мне тут сказали холестерин понижать. Ума не приложу как, вроде и так питаюсь без вредностей.
    Видимо, надо чаще попу от кресла отрывать, а мозг – от инета )))

    [Ответить]

  8. У нас в семье никто не болел диабетом, все стараемся вести активный образ жизни и питаться более менее правильно.

    [Ответить]

  9. у нас в семье у бабушки был диабет. Поэтому очень внимательно отношусь и к питанию, и в теме самой поразбиралась.

    [Ответить]

  10. Спасибо за описание и диагностику. Я как человек эзотерический привык иметь дело с первопричинами болезни, на духовном уровне, и есть соответствующие позитивные результаты. Можно вылечить эту болезнь вообще без лекарств… Уже несколько наглядных примеров наблюдал…

    [Ответить]

  11. Спасибо за советы, диабет очень серьезное заболевание, просто многие не придают значения симптомам и мало осведомлены о последствиях болезни.

    [Ответить]

  12. Мне при беременности поставили такой диагноз, Так называемый гистационный сахарный диабет. После того, как перешла на правильное питание в определенное время – сахар стал нормальным.

    [Ответить]

    • Все верно, Надежда! Гистационный сахарный диабет легко укротить диетой. Но как нелегко эту самую диету соблюдать ;-)

      [Ответить]

  13. Елена, спасибо за тест и рекомендации. Заболевание серьезное, и лучше подстраховаться… Всем-всем здоровья!

    [Ответить]

  14. Сахарный диабет, коварное заболевание и проявляется не сразу. У меня есть знакомые и родственники у которых обнаружено это заболевание.

    [Ответить]

  15. Дедушка болел диабетом, сейчас у мамочки периодически повышается сахар, она его контролирует. Наверное, я тоже в зоне риска, надо быть внимательней к симптомам.

    [Ответить]

  16. Тест прошел. Порадовался. Спасибо за познавательную статью.

    [Ответить]

  17. Меня тоже мучила жажда и я пила много воды, поэтому сдавала кровь на сахар, но слава богу всё нормально оказалось.

    [Ответить]

  18. Очень страшное заболевание. К огромному сожалению, никто от него не застрахован. Спасибо огромное за полезную статью! Твит.

    [Ответить]

  19. У зятя моего сахарный диабет, очень переживаю за внучку.

    [Ответить]

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>