Йоханна Кваас – самая старая гимнастка Германии

86-летняя бабушка-гимнастка удивила болельщиков на Кубке мира по спортивной гимнастике. Посмотрите на ее произвольную программу на ковре. Ее форме можно только позавидовать!

Зовут эту спортсменку Йоханна Кваас. Рожденная в 1925 году в Лейпциге, Йоханна – самая старая спортсменка мира. На ежегодных соревнованиях для пожилых спортсменов, которое проходило в 2012 году городе Котбусе (Германия), она завоевала 11 медалей. Вот видео ее программы на брусьях:

Гимнастика для Йоханны Кваас – отличный способ держать себя в форме. Может показаться, что за постоянные упражнения немка платит такой же постоянной болью в суставах. Но на самом деле Йоханна чувствует себя куда моложе, чем большинство ее сверстниц. Встав на ноги утром, она сразу готова к активной деятельности. Ежедневные тренировки для нее просто действенный способ остановить старение.

Спортом Йоханна Кваас занимается активно; кроме гимнастических тренировок она регулярно совершает пробежки, а также занимается йогой.

Атлетической гимнастикой немка увлеклась давно – она происходила из семьи гимнастов, и спорт в различных формах окружал её с самого детства. Позже о спорте Кваас забыла, потому что брак и дети вынудили её оставить тренировки. Сейчас ее дети уже в состоянии позаботиться о себе самостоятельно. Появилось время на себя и у Йоханны – в 57 лет она вернулась к подзабытым упражнениям.

Представители Книги Рекордов Гиннесса уже официально объявили, что Йоханна Кваас является старейшей гимнасткой в мире. Кваас поставленному рекорду рада; она искренне верит, что спортом заниматься не поздно никогда и надеется, что пример её вдохновит на занятия и других.

 
С уважением, Елена Шамратова
 
Еще по теме:
 
Когда старость – в радость!

Правда, что долгожители не болеют?

Самое главное — наследственность

Почтенный возраст детей гения
Дастин Хоффман: 75-летний режиссер-дебютант о любви и сексе (интервью)

Реклама

3 комментария

  1. Да, железная сила воли и женщины. Просто удивительно.

    [Ответить]

  2. Мне всего 46 и я совсем не спортивная.Мне очень стыдно! А ею можно только гордиться!Здоровья и долгих лет жизни!

    [Ответить]

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>